اختلالات ساختاری و حرکتی در انسان مشکلات بسیار شایعی هستند و ممکن است همه ما با آنها مواجه شویم . شناسایی و شروع کاردرمانی زود هنگام برای این اختلالات کمک زیادی به بهبودی در این زمینه می کند... ادامه مطلب
در این مقاله می خواهم به صورت مختصر علت کمر درد را برای شما تشریح کنم. در این مقاله با دیدگاه انقباضات عضلانی به علت کمر درد نگاه می کنیم. کمر درد یکی از مهمترین مسائلی است که شما را مجبور م... ادامه مطلب
یکی از سوالاتی که ممکن است به ذهن شما برسد و از متخصص کاردرمانی بپرسید این است که بهترین زمان ورزش و پیاده روی کی است؟ آیا صبح بهتر است یا بعد از ظهر؟ در پاسخ به این سوال مطالعه مطالب زیر را... ادامه مطلب
یکی از وسایلی که در زندگی امروز کاربردهای فراوانی دارد کوله پشتی است. قابلیت حمل بار همراه با آزاد بودن دستان، یکی از مزایای کوله پشتی میباشد که آن را در بین افراد محبوب کرده است. اما استفا... ادامه مطلب
متخصصین کاردرمانی (کاردرمانگران) برای هر یک از انواع کار، ارتفاع استاندارد میز کار را متفاوت در نظر میگیرند تا فشارهای وارده در حین کار بر روی ستون فقرات شما را به حداقل برسانند. با به حداق... ادامه مطلب
اگر به کمر درد، زانو درد، گردن درد و یا شانه درد مبتلا هستید توجه به نحوه صحیح نشستن هنگام انجام کارهای روزمره تاثیر بسزایی در بهبودی دردهای شما دارد. به طور کلی، اگر بتوانید به صورتی بنشینی... ادامه مطلب
کمر درد از معمول ترین مشکلاتی است که سبب ناتوانی و کناره گیری از کار می شود و می تواند شما را مجبور کند تا به دکتر بروید و به دنبال درمان کمر درد باشید. عوامل متعددی می توانند سبب ابتلا به ک... ادامه مطلب